{"id":7630,"date":"2013-06-16T23:59:00","date_gmt":"2013-06-16T21:59:00","guid":{"rendered":"http:\/\/archivio.comune.potenza.it\/comune_wp\/?p=7630"},"modified":"2013-06-16T23:59:00","modified_gmt":"2013-06-16T21:59:00","slug":"fispin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archivio.comune.potenza.it\/?p=7630","title":{"rendered":"FISPIN"},"content":{"rendered":"<p><strong><img decoding=\"async\" src=\"images\/multimediali_new\/eventi-e-manifestazioni\/2013\/6\/spimming.jpg\" border=\"0\" style=\"margin: 10px; float: left; border: 0px;\" \/>&#8220;Spinning in power&#8221;<\/strong> con Emanuele Ciancia e Ivano Dabbene<br \/>Domenica 16 giugno 2013,\u00a0 ore 17.30 &#8211; 19.00\u00a0<br \/>Piscina &#8220;Le Sirene&#8221;, c.da Pantano<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0Praticare lo spinning consiste nel pedalare su un&#8217;apposita bicicletta seguendo le indicazioni di un istruttore, cercando il sincronismo e l&#8217;armonia con una musica di sottofondo e creandosi mentalmente scenari naturali entro cui gestire lo sforzo fisico (per esempio immaginare una salita mentre si inizia a pedalare con la salita simulata).\u00a0<\/p>\n<p><BR><A HREF =\"attachments\/article\/8376\/spimming.jpg\" title=\"spimming.jpg\" target=\"_blank\" >spimming.jpg<\/A><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Spinning in power&#8221; con Emanuele Ciancia e Ivano DabbeneDomenica 16 giugno 2013,\u00a0 ore 17.30 &#8211; 19.00\u00a0Piscina &#8220;Le Sirene&#8221;, c.da Pantano<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"single-sidebar.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[83],"tags":[],"class_list":["post-7630","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-c252-archivio-eventi14-252"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archivio.comune.potenza.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7630"}],"collection":[{"href":"https:\/\/archivio.comune.potenza.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archivio.comune.potenza.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archivio.comune.potenza.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archivio.comune.potenza.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7630"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/archivio.comune.potenza.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7630\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archivio.comune.potenza.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7630"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archivio.comune.potenza.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7630"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archivio.comune.potenza.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7630"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}